Liste d'épicerie et menu planifié

Il y a différente façon de faire son épicerie. Certaine personne achète tout ce qui es en spécial. Besoin ou non, c'est pas grave. Elle achète au cas ou. Ou il y a en a comme moi qui prévois ce qui vont acheté. Ma façon à moi c'est de prévoir ce que je vais cuisiné la semaine suivante. Quand je reçois mes circulaires, je m’installe devant mon ordi et je prépare mon menu avec ce qui es en spécial. Voici les sites que j'utilisent. 

Pour commencé, le site de cuisine que j'utilise le plus c'est sans aucun doute recettes.qc.ca. Je l'adore car on trouve vraiment de tout. Je me promène aussi sur plusieurs blogs cuisine durant la semaine. J'ai un dossier cuisine dans mes favoris et j'envoie là tout les recettes qui m’intéresse donc je peux fouillé là aussi. Mon blog cuisine regroupe tout les recettes que j'essaient. Je vais fouillé régulièrement pour m'inspiré. Pour celles qui me connaisse, vous savez que je suis une fan de Ricardo donc plusieurs de mes recettes proviennent de son site ou de ses revues.  Je vais aussi souvent à la bibliothèque pour fouillé dans les livres de recette.

Maintenant, je vous met 2 modèles que j'aime beaucoup.

J'ai pris la mienne sur ce site. C'est la troisième de la première rangé.  J'ai une case pour tout les jours de la semaine. J'écris ce que je veux cuisiné tel jour et j'inscrit ce que j'ai besoin d'acheté à côté.

Il y a celle la que j'aime beaucoup aussi. Elle vous permet de classé vos items par catégorie.Sa peut vous facilité la vie quand vient le moment de remplir votre panié. 

Et voila, c'est ma façon de faire.

Les 10 Commandement de l'économie pendant la grossesse !

Les 10 Commandement de l'économie pendant la grossesse !

Tout le monde le sais. La grossesse c'est le moment où la femme dois dépenser comme ce n'est pas permis d'y croire. Mais pourquoi pas rendre la grossesse intéressante et relaxante en économisant au maximum! Et c'est reparti pour un autre 10 commandements!

 

1. Faire jouer son réseau social

Que ce soit pour les vêtements de maternité, ceux du poupon, ou pour tous ces objets indispensables dont on a besoin avant l'arrivée d'un premier enfant, lancer un appel dans son réseau social, à ses parents et amis, est un bon moyen d'économiser. Comme les bébés grandissent vite, ces objets n'ont souvent été que peu utilisés et sont souvent encore en très bon état.

2. Éplucher les petites annonces

Les sites Internet de petites annonces comme Kijiji, Craiglist ou Les Pac ont tous des sections enfants ou famille, où l'on peut trouver à bas prix des poussettes, sièges d'auto et autres accessoires essentiels. Il existe même des sites d'échange et de troc, comme Freecycle.

3. Friperies et magasins de meubles usagés

Afin de trouver des vêtements pour votre nouveau-né à bas prix, il existe de nombreuses friperies spécialisées dans la mode pour enfants. Des boutiques se spécialisent à également dans la revente de meubles pour enfant. Sinon, il reste toujours les ventes de garage, les marchés aux puces, l'Armée du Salut ou encore Emmaus.

4. Courir les ventes

Acheter des meubles usagés pour son premier-né n'est pas encore nécessairement populaire. Alors, pour ceux qui souhaitent acheter du neuf pour leur poupon sans trop dépenser, la meilleure solution reste de courir les ventes dans les grands magasins

5. Couches jetables ou en coton lavables ?

Les couches jetables représentent un investissement de près de 650$ par année. Les couches lavables en coton sont nettement moins chères (entre 7 et 20$ chacune), et en plus c'est écologique !

6. Allaitement ou lait maternisé ?

 Le but ici n'est pas d'ouvrir le débat sur l'allaitement. Cependant, si l'on cherche à économiser à l'arrivée d'un enfant, il est certain que l'allaitement maternel engendra de moindres dépenses que le lait maternisé.

7. Faire soi-même les purées

Cuisiner pour son poupon permet de s'assurer de la qualité du produit qu'il mangera et d'éviter l'achat de petits pots qui reviennent chers à long terme. Un bon truc est de congeler les purées dans un bac à glaçons, ce qui permet de décongeler au besoin.

8. Centre de la petite enfance ou garderie privée ?

 Les Centres de la petite enfance (CPE) coûtent sept dollars par jour, alors qu'une garderie privée est plus chère. Cependant, certaines garderies privées ou en milieu familial sont subventionnées par le gouvernement, et sont donc remboursées sous forme de crédit d'impôt. Cependant, les listes d'attente peuvent être très longue afin d'obtenir une place en CPE. Il est donc fortement recommandé d'inscrire votre enfant au début de la grossesse.

9. Un réseau de gardien(ne)s ?

 Une fois les premiers mois passés, il faudra penser à trouver des gens qui voudront garder bébé le soir ou les fins de semaine. La solution la plus économique est évidemment de faire garder votre enfant par ses grands-parents ou par la famille et les amis. Mais il est quand même bon de trouver un ou une adolescent(e) qui voudra bien le garder, pour un salaire modique.

10. Les dépenses imprévues

Il est bon de faire une liste de tout ce dont on aura besoin quand le bébé sera là. Parfois, il existe des choses auxquelles on n'a pas pensé préalablement. Faudra-t-il se débarrasser des tapis de la maison, acheter une nouvelle voiture, un déshumidificateur, faire construire une clôture autour de la maison ? Il est bon de prévoir un petit budget afin de pouvoir pallier à ces imprévus.

Alors voilà, j'espère que vous pourrez profiter de votre grossesse au maximum sans vous ruiner! Bonne chance et surtout, prenez soin de vos et de votre nouveau poupon!

Les 15 commandements pour économiser à l'épicerie

Les 15 Commandements pour économiser à l'épicerie !

À bien des endroits, on peut retrouver cette merveille. La source de l'article n'étant pas clair, je ne peux donc vous dire de qui elle vient mais j'ai tellement trouver que c'était un chef d'oeuvre que je n'est pu m'empêcher de partager ceci avec vous! Alors commençons rapidement l'apprentissage des 15 commandements de l'économie!

1- Le coût des aliments tu connaîtras

Apprendre par cœur ou en notant dans un carnet le prix des produits lorsqu'ils sont en spécial et ne les acheter qu'à ce moment-là.

Par exemple, le fromage est à bon prix à 0,01$ le gramme, c'est-à-dire à 3$ pour 300g. Il est donc à très bon prix s'il coûte encore moins cher!

2- Les prix au gramme tu compareras

Comparer les prix avec la quantité d'aliments dans l'emballage. Par exemple, pour les biscuits, les prix et les quantités varient beaucoup d'un emballage à l'autre.

Les étiquettes sur les tablettes des grandes surfaces nous donnent cette information en affichant le prix au 100 ml ou au 100 g.

3- Vigilant, tu demeureras

Être très vigilant quand il y a des spéciaux. Par exemple, on nous annonce dans la circulaire des poitrines de poulet désossées à 6,59$/kg. Elles sont peut-être placées avec les autres cuisses et ailes dans la section "Poulet", alors qu'on retrouve dans les tombeaux au centre de l'allée des poitrines dites "parées" qui portent la mention "spécial" sur une étiquette rouge.

Si on prend ce paquet, on pense qu'on achète celles annoncées dans la circulaire alors qu'on achète plutôt un produit qui contient peut-être moins de gras, qu'on a mis un peu plus de temps à préparer, mais qui sera vendue 11$/kg (un spécial aussi!). Le consommateur, s'il ne regarde pas l'étiquette, se faire jouer un tour.

4- Toi-même, tu apprêteras

Faire soi-même les cubes pour les brochettes avec des poitrines de poulet ou des rôtis au lieu de prendre les cubes déjà préparés. Plus le boucher a travaillé sur un aliment, plus le prix sera élevé et moins on en a dans les poches!

5- Le « tout fait » tu éviteras

Acheter le moins possible d'aliments déjà préparés, plus dispendieux. On nous propose maintenant des légumes grillés congelés. Ils doivent être chauffés dans une poêle avec de l'huile, donc la seule différence avec ceux qu'on ferait nous même c'est qu'on n'a pas besoin de les couper en tranches fines...

Cuisiner soi-même les vinaigrettes et sauces pour cuisson qui contiennent de toute façon de l'huile, du vinaigre, du sucre et beaucoup plus de sel qu'on en mettrait nous-mêmes.

6- Des notions de base tu apprendras

Aprendre à utiliser un couteau pour faire une macédoine de légumes, apprendre à attendrir la viande, apprendre à faire son propre bouillon de légumes ou de poulet, apprendre à éplucher des patates... réapprendre à cuisiner pour économiser!

7- Les coupons, tu découperas

Utiliser les coupons-rabais et inviter notre famille et nos amis à collectionner les coupons pour des articles qu'on doit se procurer et qui coûtent cher, comme les couches ou le lait maternisé par exemple.

8- En gros, tu achèteras

Acheter les formats familiaux et si on ne peut se permettre la dépense au complet, se trouver quelqu'un avec qui partager l'article. Faire des réserves des produits non périssables lorsqu'ils sont en spécial. (conserves, savon, mouchoirs, papier de toilette, ou le fromage qui se conserve longtemps)

9- Une liste, tu élaboreras

Faire une liste d'épicerie en lien direct avec notre menu de la semaine qui aura été prévu selon les spéciaux, et s'y tenir.

10 - À te gâter, tu penseras

Se garder un certain montant d'argent, prévu dans notre budget d'épicerie, pour une gâterie ou un dessert choisi le jour même. Une tablette de chocolat qu'on ramasse à la caisse, un pot de yogourt spécial qui nous tente...

Acheter pour soi-même ou les enfants des produits spéciaux de temps en temps. Ils aiment les yogourts à boire? On en achète quelques-uns quand ils sont en spécial une fois par mois. Ça évite de créer des habitudes!

11- Tes enfants, tu n'amèneras

Ne pas faire l'épicerie avec nos enfants, ou s'ils viennent, mettre au clair en arrivant à l'épicerie qu'on achète que ce qui est inscrit sur notre liste

12- Les marques maison tu honoreras

Les produits sans nom ou de marque maison sont souvent moins onéreux et de qualité comparable aux autres marques. Après tout, de la sauce tomate dans une sauce à spaghetti, ça demeure de la sauce tomate, peu importe le nom...

13- Entre amis, tu concocteras

Prévoir des journées "cuisine" entre amis pour préparer des sauces, des pâtés, des soupes, des potages, des quiches, etc. On combine le plaisir de se voir, les bons plats santé qu'on pourra congeler et les économies! ... à condition que le vin ne coule pas à flot toute la journée!

14- Plus qu'un endroit, tu visiteras

Sans devoir prendre la voiture pour magasiner à plusieurs endroits différents, on peut surveiller les circulaires de la pharmacie qui partage le même stationnement que l'épicerie par exemple. Et ainsi, acheter le jus ou le savon à lessive là où il est le moins cher cette semaine-là.

15- Le ventre plein tu te présenteras

On le dit souvent, mais répétons-le. Pour éviter les achats impulsifs, il vaut mieux ne pas se laisser distraire par notre estomac!

Sur ce,j'espère que cet article vous aidera à économiser encore plus. Et souvenez vous que tout est possible! Fixer vous des buts, que se soit monétairement ou un activité, un projet. Avec des rêves et des buts à la clef, vous verrez vos efforts plus rapidement récompenser.

Quelques concours

Courez la chance de gagner l'un des 15 combos BLU-RAY/DVD du film Street Dance 2. ICI

Carte cadeau Ardene de 50$  ICI

Ordinateur portable Toshiba ICI

6 billets d’accès au parc aquatique Ski Bromont  ICI

Bonne chance ;)

NINE INCH NAILS

NINE INCH NAILS : THE SLIP

Vous aimez Nine Inch Nails ??? Ou un membre de votre famille les adore? Alors téléchargez leur album The Slip gratuitement!!! Voici le lien! http://dl.nin.com/theslip/signup

Coupons Dove

Nouveau coupons Dove

Salut tout le monde voici deux bons coupons pour les produits Dove. Il vous suffit que de visiter leur page Facebook ICI et de descendre l'écran jusqu'au coupons.


Vous avez :


2$ sur les pains de savons Dove
2$ sur les nettoyants pour le corps Dove (femmes seulement)


Bon couponning!

S.O.S. DÉBUTANT

Le petit guide pour débutant

Vous débutez ou désirez débutez le couponing mais ne savez pas par où commencer cette belle aventure? Voici le GUIDE DU PARFAIT DÉBUTANT!

Le couponing, qu'est-ce que ça mange en hivers?

Le couponing c'est bien simple. C'est l'art de coordonner bon prix et coupon!

Cette technique vous demandera quelques pré-requis seulement. Les voici:

1. De la patience: Ça, ça en prend! Car lorsque l'on commence à tomber accro, on veut immédiatement commencer à faire de bonnes aubaines. Mais un bon couponning demande de la patience et un certain flaire... Vous devrez attendre le bon spécial pour que vos économies soit au maximum. Pour cela, nul besoin de visiter les magasins chaques jours. On s'occupe de vous renseigner le plus possible sur les bonnes aubaines à faire. Parfois vous tomberez également sur des *deals* non affichés. Partagez les! C'est tellement plaisant de couponer ensemble.

2. Un minimum de temps: Il est faux de croire que vous aurez besoin de 40h/sem pour faire de bonnes économies. Puisque plusieurs sites de couponing sont à votre disposition, il vous suffit que de quelques minutes par jour pour vérifier vos aubaines de la journée et le tour est joué! Mais il est aussi faux de croire que le couponing se fait tout seul. Il vous faudra un minimum d'efforts et de temps pour prendre conscience des économies à faire, commander vos coupons ou les imprimer, les trier et finalement pour aller acheter vos produits! Mais je peux vous garantir que le jeu en vaut la chandelle!

3. Un minimum d'organisation: Il est bien certain que si vous voulez bien couponner, vous devrez avoir un certain système de classement. Si vous ne faites qu'accumuler vos coupons dans le fond de votre porte-feuille vous finirez par les oublier ou ils expireront avant que vous ayez eu le temps de les utiliser. Certains systèmes telle que les classeurs à accordéons (entre 1$ et 2$ au dollarama) font très bien l'affaire pour les débutants ou les couponneurs modérés. Pour les plus accro, un cartable avec des pochettes style cartes de hockey/baseball vous sera très bénéfique. Il vous suffira que d'un cartable (je vous conseille un 2 pouce ou un 3 pouce car vous allez voir ça va très vite)ainsi que de quelques séparateurs et quelques pochettes cartes de hockey/baseball.  Le tout peut être acheté neuf ou usagé. Les méthodes de classement sont très diverses; à vous de trouver la façon qui vous convient le mieux.

4. De l'intégrité: C'est important dans le couponing de rester honnête. Tentez de frauder les magasins ne vous aidera pas. Si la fraude vous permet de faire un bon coup sans trop soulever de vagues, sachez que malheureusement ça en soulèvera quand même. Le groupe de On Couponne! tient à rester un environnement sans fraudes et où le couponing est bien vu et respecter. Tous commentaires portant sur des coups frauduleux seront supprimés sur le champ et le membre sera exclu immédiatement. Si l'on veut garder droit de couponer, il est primordial de rester honnête. N'oubliez pas que le couponing est un privilège et non une obligation des marchands! Tout marchand peut vous refusez l'utilisation des coupons rabais si ils jugent qu'il y a présence de fraudes ou de manoeuvres scrupuleuses.

Où trouvez des coupons?

Il y a pleins d'endroits où les trouver.

Pour commencer, vous avez les sites internet. Pour la liste complète des sites à visiter, il vous suffit de retourner en arrière et sélectionner l'article : Sites de coupons.  

Deuxièmement, vous avez les Tableau Zone. Qu'est-ce qu'un Tableau Zone? Ce sont les tableaux d'affichages disposés à l'entrée de certains grands magasins telle que Maxi, Loblaws, Provigo, etc. Ce sont généralement des coupons utilisables seulement dans cette même chaîne de magasins comme par exemple les trois magasins mentionnés ci-haut. Un coupon trouvé sur le Tableau Zone du maxi est utilisable chez Loblaws et vice, versa. Pour connaître tous les établissement où il est possible d'utiliser cette sorte de coupon, il vous suffit de regarder à l'endos de celui-ci.  

Troisièmement, dans les magasins. Arpentez les allées des magasins que vous visitez régulièrement. Je peux vous assurer que vous trouverez des coupons. Au début, vous aurez peut-être du mal à les repérer mais vous finirez par devenir un vrai Sherlock Holmes. Cependant, gardez toujours en tête qu'il ne faut pas prendre tous les coupons mis à votre disposition dans les magasins. D'autres personnes voudront certainement profiter de ces aubaines. Pensez à leur en laisser.

Petit trucs: Même si un produit ne vous intéresse pas, prenez tout de même un ou deux exemplaires du dit coupon. Vous pourrez ainsi faire des échanges avec vos proches ou avec les autres couponneurs. Ainsi, vous pourez échanger ces coupons contre des coupons que vous n'avez pas!

Quatrièment, les trains. Les trains sont des chaînes de coupons envoyer par des couponneurs. Le fonctionnement? Très simple! Une première personne mettra un nombre pré-déterminé de coupons dans une enveloppe. Prenons par exemple 30 coupons. Il seront tous ou presque tous différents. Cette personne enverra l'enveloppe à une autre personne. Ce couponneur examinera donc les coupons et déterminera les coupons qu'il désire. Si 3 coupons l'intéresse, il prendra alors 3 de ces coupons à lui pour les ajouter à l'enveloppe et prendra les 3 coupons qu'il souhaite dans l'enveloppe. En quelque sorte, il échange les coupons pour obtenir des coupons qu'il désire. Ensuite, il postera l'enveloppe à la prochaine personne sur la liste pré-déterminé par le premier membre. Ainsi de suite. (Notez que On couponne! n'autorise pas les trains sur son groupe.)

Et finalement, les échanges. Ceux-ci quant à eux, sont des échanges effectués entre deux personnes. Vous établissez un marché ensemble, par exemple deux coupons de savon contre deux coupons de chocolat et tous les deux vous envoyez l'enveloppe à l'autre. Simple comme Bonjour! Pour trouvez des gens avec qui effectuer des échanges, je vous suggère de visiter la page de notre groupe facebook où pleins d'échanges y sont présentement accessibles.

Comprendre vos coupons

Les fameuses petites lignes que j'adore affectueusement appeller, mes petites lignes démoniaques. Au début, ne vous en faites pas, il est normal d'avoir de la difficulté avec ces fameuses petites lignes. Mais au final, vous verrez, elles sont très simples à comprendre.

Voici les plus vus:

Un coupon par achat: Signifie que vous pouvez utiliser un coupon par article. Et non un coupon par facture comme beaucoup le pensent. UN ACHAT = UN ARTICLE. 10 coupons = 10 articles sur la même facture (à moins d'avoir une autre ligne vous limitant à se sujet)

Un coupon par client: Là, vous n'avez pas le droit à plus d'un coupon par facture. Ce que vous pouvez faire c'est d'y allez avec la famille. Conjoint, Enfants, Parents, Amis, ... Ainsi chacun fait sa propre facture et tout le monde est considéré comme un client.

Un coupon par famille: Dans ce cas, c'est un coupon seulement. Vous ne pouvez utiliser l'astuce de mari passe en premier et vous ensuite. La solution proposé: Aller magasiner à plusieurs endroits.

Ne peut être jumelés à aucune autre offre: Signifie que vous ne pouvez utiliser plus d'un coupon par item.

Autres faits utiles:

Les fac-similés sont des reproductions ou des photocopies du coupons rabais. Utiliser cette tehcnique constitut une fraude. Respectez les règlements.

Les photos sur vos coupons: Certaines personnes vous dirons peut-être: « Oui mais l'item ne correspond pas à l'image sur votre coupon» Sachez que quoi qu'il arrive, le texte prévaut l'image. Les photos ne sont sur les coupons qu'à titre subjectif. Alors, à moins d'avis écrit contraire sur votre coupon, le texte doit toujours être pris en considération en premier.

Les codes à barres sur vos coupons: Il est fort possible que les codes à barres sur vos coupons soit les mêmes. Sachez que cela ne pose aucun problèmes. Vos coupons, si vous les avez eu de façon légal, sont valides.

Et bien sur, vérifier toujours vos dates d'expirations sur vos coupons. C'est, bien entendu, le premier élément qui pourrait faire en sorte que vos coupons soit acceptés ou non.

Sur ce, je vous souhaite un bon couponing! J'espère que cet article vous aura convaincu à rejoindre notre communauté de couponneurs et qu'il vous aura été très utile. Pour toutes autres questions, n'hésitez pas à communiquez avec nous sur notre groupe Facebook On couponne!